Le recadrage en six étapes
Niveau Praticien
Le processus
On dialogue avec la partie de soi qui produit un comportement indésirable pour en découvrir l'intention positive, puis on lui propose de nouveaux comportements qui la satisfont autant. La partie s'engage à les essayer, et l'on vérifie l'écologie du changement.
Exemple d'utilisation
Une personne qui remet tout au lendemain découvre que cette partie cherche à la protéger de l'échec, et choisit trois façons de commencer par un petit pas.