Harmonia Formation

Le collapse d'ancres

Niveau Praticien

Le processus

On déclenche en même temps une ancre liée à un état difficile et une ancre de ressource plus forte, pour que la ressource modifie la réponse attachée à la première. On vérifie la force des ancres avant de les associer.

Exemple d'utilisation

Pour réduire l'appréhension liée à une prise de parole, vous déclenchez ensemble l'ancre de cette appréhension et l'ancre de confiance, puis vous testez la réaction de la personne à la situation.