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Confiance en soi

Confiance, estime et amour de soi

Un week-end de 2 jours

Trois piliers pour se sentir pleinement soi

Formation préalable requise : Les Fondamentaux de la PNL

Durée: 2 jours
Format: Présentiel, un week-end
Prix: Sur demande
Thème: Confiance en soi

On confond souvent confiance en soi, estime de soi et amour de soi. Pourtant, ces trois dimensions ne se construisent pas de la même manière et ne se renforcent pas avec les mêmes leviers. Durant ce week-end, nous explorons chacune d'elles, leur origine et ce qui peut les fragiliser. Grâce à des exercices issus de la PNL, vous identifiez vos propres ressources et repartez avec des pratiques simples pour les nourrir au quotidien.

Objectifs

Distinguer confiance en soi, estime de soi et amour de soi
Comprendre comment chacune se construit
Repérer ce qui les fragilise dans son histoire
Mettre en place des pratiques concrètes pour les augmenter

Public concerné

Toute personne souhaitant se sentir plus solide et plus en paix avec elle-même.

Prérequis

Avoir suivi Les Fondamentaux de la PNL.

Structure de la formation

01
Jour 1
Comprendre les trois piliers et leur construction.
02
Jour 2
Renforcer concrètement chacun d'eux.

Formateurs

Etienne Dupont

Etienne Dupont

Psychothérapeute, sexologue clinicien et formateur en PNL

Psychothérapeute et sexologue clinicien, Etienne accompagne depuis de nombreuses années des personnes et des couples dans leur cheminement.

Véronique Olivier

Véronique Olivier

Maître praticienne et formatrice en PNL

Maître praticienne et formatrice en PNL, formée au coaching PNL et à l'ennéagramme, Véronique transmet avec chaleur et précision.

Prochaines sessions

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